Ako si nasadiť štuple do uší? Silikónové sa vkladajú inak ako penové

Ako si vložiť do uší štuple, aby dobre sedeli a tlmili všetko, čo nechcete počuť? Nie je to žiadna veda. Tu je pár drobných trikov, aby vám štuple sedeli čo najlepšie.

Na trhu nájdete hromadu rôznych druhov štupľov – od tých najjemnejších penových pre sladký spánok, cez tesniace silikónové štuple na plávanie, až po titánové štuple s najdlhšou životnosťou a najvyššou schopnosťou utlmenia vôbec. Každé z nich sa ale vkladajú do ucha trochu inak.

Ktoré štuple je potrebné poriadne zrolovať? A ktoré len roztlačiť okolo ušného otvoru? A vedeli ste, že keď ušný boltec pri vkladaní natiahnete, tak štuple sedia lepšie?

Penové štuple do uší: poriadne ich zrolujte

Polyuretánová pena je najčastejšie používaným materiálom na výrobu štupľov do uší. Je pohodlná a veľmi dobre tlmí. Používa sa pre štuple na spanie a proti chrápaniu, ale aj na štuple proti hluku a hlasnej hudbe.

Vedeli ste, že penové štuple vydržia maximálne päť použití? Dlhším používaním sa penové štuple špinia a vy riskujete ušnú infekciu.

AKO NAJLEPŠIE VLOŽIŤ PENOVÉ ŠTUPLE DO UŠÍ?

1. Umyte si ruky

   Pred použitím štupľov si umyte ruky. Minimalizujete tak riziko zašpinenia štupľov a prenosu baktérií do ucha.

2. Zrolujte štuple „do cylindra“

   Štuple zrolujte medzi palcom a ukazovákom do veľmi úzkeho cylindra. Uistite sa, že štuple stenčujete na dĺžku a nerobíte z nich guľôčku. 

   Vďaka tomu sa štuple zúžia a bude jednoduchšie ich aplikovať. Ak sú štuple obzvlášť hrubé, zrolujte ich silou medzi dlaňami. 

3. Natiahnite ušný boltec

   Zatiahnite opačnou rukou za svoje ucho hore a dozadu. To pomôže uvoľniť ušný kanálik, aby ste mohli štuple ľahšie zastrčiť. 

   Neťahajte za ucho príliš, stačí jemne rozšíriť ušný otvor. Na prvýkrát skúste štuple aplikovať pred zrkadlom, aby ste lepšie videli, čo sa s uchom deje.

4. Vkladajte s citom

   Opatrne zasuňte zrolovaný štupeľ do ušného kanálika. Mal by ľahko skĺznuť na miesto. Nestrkajte štupeľ príliš hlboko a netlačte ho silou. 

   A ako hlboko majú štuple siahať? Väčšia časť štupľa by mala byť v ušnom kanáliku. Malý kúsok nechajte vytŕčať, aby ste štuple mohli ľahko vytiahnuť.

5. Dajte štupľom čas

   Podržte štuple 20 až 30 sekúnd na mieste. Polyuretánovej pene dajte čas, aby sa úplne roztiahla a dobre tlmila všetok hluk.

6. Skontrolujte, ako počujete

   Skúste sami na seba prehovoriť alebo si zaspievať. Mali by ste sa počuť tlmene, rovnako ako zvuky okolo vás. Žiadne štuple nevytvoria absolútne ticho, ale zvuky z okolia a nepríjemné frekvencie by mali byť príjemne stíšené.

   Pokiaľ štuple netlmia tak, ako by ste chceli, skúste iný tvar penových štupľov alebo štuple do uší pre menšie ušné kanáliky.

Voskové alebo silikónové štuple: zahriať a nalepiť

Silikónové alebo voskové štuple vyzerajú ako malé guľôčky. Nevkladajú sa do vnútra ušného kanálika, ale lepia sa okolo neho.

Vytvorí sa tak podtlak, vďaka ktorému štuple na uchu sedia a nepustia dovnútra ani hluk, ani vodu. Preto sa silikónové alebo voskové štuple okrem spánku používajú napríklad aj pri plávaní alebo vodných športoch.

AKO VLOŽIŤ VOSKOVÉ ALEBO SILIKÓNOVÉ ŠTUPLE DO UŠÍ?

1. Umyte si ruky

   Štuple vydržia dlhšie čisté a vy sa vyhnete infekcii.

2. Uistite sa, že sú štuple dokonale čisté

   Nenechávajte na nich zvyšky obalu ani vlasov – vaše uši vám poďakujú.

3. Zahrievajte ich v dlani

   Aby voskové alebo silikónové štuple v uchu perfektne sedeli, chvíľu ich zahrievajte v zovretej dlani. Stačí ich v teplých dlaniach podržať 30 až 40 sekúnd – zatiaľ tuhý materiál povolí. 

   Správne zahriate štuple budú mäkké a lepivé. 

4. Premieste a vytvarujte štuple do guľôčky

   Palcom a ukazovákom sformujte guľôčku.

5. Preč s vlasmi!

   Odstráňte z okolia tváre a uší vlasy, dlhé pramene zopnite do copu. Silikónové a voskové štuple sú veľmi lepivé a zachytia všetko, čo lieta okolo.

6. Nalepte štuple okolo vstupu do ušného kanálika

   Tieto štuple sa nestrkajú priamo do ušného kanálika, ale vytvarujú a nalepia sa okolo vstupu do ušného otvoru. Jemne tlačte štuple k ušnej dierke, až kým hmota ucho dokonale neutesní. 

   Správne nasadené štuple príjemne tlmia okolité hluky a vy sa s nimi budete cítiť pohodlne.

 

Znovupoužiteľné štuple do uší: vkladajú sa „kývaním“

Ak používate štuple do uší často, oplatí sa vám zaobstarať si znovupoužiteľné štuple. Ak sa o štuple dobre staráte, vydržia vám mesiace aj roky. Patria medzi ne napríklad štuple z pevného silikónu, termoplastu alebo gumy.

AKO SI NASADIŤ ZNOVUPOUŽITEĽNÉ ŠTUPLE DO UŠÍ?

Postup sa bude líšiť podľa materiálu. Podrobný návod určite nájdete na každom balení, ale na začiatku platí rovnaký postup ako pri štupľoch penových. 

Základom sú čisto umyté ruky a pomalý, hojdavý pohyb pri vkladaní. Aby štuple čo najlepšie sedeli, pomôže vám ľahučko natiahnutý ušný boltec.

Pozor, uistite sa, že štuple nestrkáte príliš hlboko. Veľká časť štupľa by mala byť v ušnom kanáliku, ale malý kúsok by mal vytŕčať – pre jednoduché vytiahnutie.

Zrejme ste ich zle zastrčili. Ak štuple nefungujú ani po druhom pokuse, možno potrebujete štuple iného tvaru.

Pozrite sa na najpredávanejšie štuple do uší.